Memutus gulir larut malam
Pada jam tidur Anda, peramban menyenyap alih-alih menyodorkan satu linimasa lagi.
Tidur
Jam saat Anda berhenti menggulir malam, diputuskan sejak awal
Tentukan jam saat Anda berniat sudah tidur. Ketika jam itu tiba, mode tidur menyenyapkan layar dan menawarkan irama napas alih-alih satu linimasa lagi: keputusan yang diambil pukul delapan malam mengalahkan keputusan pukul dua belas.
Semua yang tadinya mau Anda kerjakan
…dan tab yang melahap satu jam itu
instagram.com
Situs ini diblokir
Anda meminta agar tetap tertutup sampai pukul 18:00.
25:00
Sesi fokus
Situs yang mengganggu tetap tertutup selama pengatur waktu berjalan.
Dihitung di perangkat Anda
Tidak ada apa pun tentang kunjungan ini yang meninggalkan peramban.
Waktunya melambat
Bernapaslah mengikuti lingkaran sampai layar melepaskan Anda.
Hutan di atas halaman
Suara latar, tanpa memblokir apa pun.
Lihat sejauh enam meter
Dua puluh detik. Mata Anda sudah dua jam di layar ini.
Tiga hal hari ini
Ditulis pagi tadi, masih menunggu.
Hari ini Anda adalah Pembelajar
Setiap tab adalah suara untuk diri yang sedang Anda bangun.
Gelap, tanpa berantakan
Gambar mempertahankan warnanya. Situs yang memang gelap dibiarkan apa adanya.
25 kerja, 5 istirahat
Ritmenya berjalan sendiri; Anda berhenti melihat jam.
Hangat setelah matahari terbenam
Di malam hari halaman menghangat, bukan menyilaukan.
Dua menit
Tarik, tahan, embuskan — ikuti lingkaran lalu kembali bekerja.
NUFF.WORK
on
Klik tombolnya — ini antarmuka sungguhan, bukan tangkapan layar
Anda tidak berencana masih terjaga pukul satu pagi. Anda berencana mengecek satu hal.
Cara kerjanya
Putuskan sekali, saat masih terang
Aturan yang dipasang tengah hari lebih tenang daripada pilihan yang dibuat tengah malam.
01
Tentukan jam Anda
Misalnya pukul sebelas malam sampai tujuh pagi. Rentang yang melewati tengah malam bekerja sebagaimana mestinya.
02
Layar melambat
Pada jam tidur, peramban berubah jadi ruang tenang satu layar penuh alih-alih halaman yang menyala terang.
03
Bernapaslah bersamanya
Pemandu beranimasi memegang iramanya. Relax gratis; Fokus, Tidur, Keseimbangan, dan Tidur Dalam datang bersama Pro.
Apa yang Anda dapat
Apa yang dilakukan mode tidur
Jadwal Anda sendiri
Jam berapa pun, termasuk rentang yang melewati tengah malam.
free
Pernapasan berpandu
Gelombang beranimasi memegang tempo alih-alih angka yang menghitung mundur.
free
Empat teknik lagi
Fokus, Tidur, Keseimbangan, dan Tidur Dalam bagian dari Pro.
pro
Citra tenang satu layar penuh
Yang menggantikan halaman itu dibuat untuk dipandang, bukan dibaca.
free
Ia mengalah pada pemblokir
Kalau keduanya menyala, pemblokiran menang atas tidur: aturan yang lebih ketat tak pernah dibatalkan oleh yang lebih lunak.
free
Kasus umum
Mode tidur diatur untuk apa
Jadwal yang melewati tengah malam
Pukul sebelas malam sampai tujuh pagi diperlakukan sebagai satu rentang, bukan dua.
Melambat, bukan dipotong mendadak
Irama napas, bukan pintu yang dibanting: tujuannya tertidur, bukan bertengkar dengan perangkat lunak.
Menjaga kebiasaan ponsel tak masuk ke laptop
Jam yang Anda tentukan berlaku untuk peramban tempat Anda benar-benar bekerja.
Saat Anda benar-benar butuh yang lebih tegas
Masukkan situs itu ke daftar blokir dengan kata sandi. Pemblokiran selalu menang atas jam tidur.
Apa yang diketahui mode tidur
Jadwal Anda dan berapa lama mode itu berjalan disimpan di peramban Anda. Kami tidak menerima jam tidur Anda, dan tidak menerima apa yang Anda lakukan sebelumnya.
Lihat perbandinganPertanyaan
Tentang Tidur
Apa sebenarnya menggulir tengah malam itu?
Membaca satu hal suram demi satu jauh melewati titik saat Anda berniat berhenti. Kata itu menggambarkan jamnya, bukan isinya: tak ada yang berencana menghabiskannya dan tak ada yang mengingatnya sesudahnya.
Apakah aplikasi untuk berhenti menggulir benar-benar berhasil?
Hanya kalau mereka datang lebih dulu daripada Anda. Pengingat pukul dua belas kalah oleh linimasa yang sudah terbuka; yang ini menutup pintunya pada jam yang Anda sebut selagi masih waras, dan menawarkan irama napas sebagai ganti gulir.
Bisakah saya menentukan jam yang melewati tengah malam?
Bisa. Pukul sebelas malam sampai tujuh pagi diperlakukan sebagai satu rentang, bukan dua.
Kalau benar-benar perlu, bisakah saya menembusnya?
Bisa: ini penurunan tempo, bukan kunci. Kalau Anda mau sesuatu yang tak bisa dibantah, masukkan situs itu ke daftar blokir dan pasang kata sandi.
Teknik pernapasan mana yang gratis?
Relax. Fokus, Tidur, Keseimbangan, dan Tidur Dalam bagian dari Pro.
Bagaimana kalau mode fokus sedang berjalan pada jam tidur?
Di layar hanya ada satu mode pada satu waktu. Kami menguji setiap pasangan: pemblokiran menang atas tidur, dan tidur menang atas fokus dan zen.
Sebelas mode lainnya
Semuanya bekerja bersama, bukan saling menggantikan
Tidur adalah satu dari dua belas mode
Pemblokiran, fokus, waktu layar, mode gelap, dan perawatan mata semuanya termasuk, gratis.
Tambahkan ke Chrome — gratis