वह काम जो हफ़्ते भर से टल रहा है
पच्चीस मिनट इतने कम हैं कि उन्हें मान लेना आसान है, और पूरी तरकीब यही है।
पोमोडोरो
ऐसा पोमोडोरो टाइमर जो टैब भी बंद कर देता है
पच्चीस और पाँच, या आपके अपने आँकड़े। पोमोडोरो एक्सटेंशन ब्राउज़र में चलता है, किसी ऐसे टैब में नहीं जिसे ज़िंदा रखना पड़े, और काम की अवधि चलते समय आपकी ब्लॉक-सूची टिकी रहती है।
वह सब जो आप करने वाले थे
…और वह टैब जो एक घंटा खा गया
notion.so
यह साइट ब्लॉक है
आपने इसे 18:00 तक बंद रखने को कहा था।
25:00
फ़ोकस सेशन
टाइमर चलने तक ध्यान भटकाने वाली साइटें बंद रहती हैं।
आपके डिवाइस पर गिना गया
इस विज़िट की कोई जानकारी ब्राउज़र से बाहर नहीं गई।
धीमे होने का समय
जब तक स्क्रीन आपको छोड़ न दे, गोले के साथ साँस लें।
पेज के ऊपर जंगल
पीछे की आवाज़, कुछ भी ब्लॉक नहीं।
छह मीटर दूर देखिए
बीस सेकंड। आपकी आँखें दो घंटे से इसी स्क्रीन पर हैं।
आज की तीन चीज़ें
सुबह लिखी थीं, अब भी इंतज़ार में हैं।
आज आप सीखने वाले हैं
हर टैब उस इंसान के लिए एक वोट है जो आप बन रहे हैं।
अँधेरा, पर बिना गड़बड़ी
तस्वीरें अपने रंग रखती हैं। जो साइटें पहले से गहरी हैं, उन्हें छुआ नहीं जाता।
25 काम, 5 आराम
लय अपने आप चलती है; आप घड़ी देखना बंद कर देते हैं।
सूर्यास्त के बाद गर्म
शाम को पेज चमकने के बजाय गर्म हो जाता है।
दो मिनट
साँस लें, रोकें, छोड़ें — गोले के साथ चलें और काम पर लौटें।
NUFF.WORK
on
दबाएँ स्विच — यह असली इंटरफ़ेस है, स्क्रीनशॉट नहीं
अकेला टाइमर सिर्फ़ यह नापता है कि आप कितनी देर भटके। जिस टैब ने अवधि खा ली वह अब भी एक क्लिक दूर है, और गिनती शालीनता से चलती रहती है।
यह कैसे काम करता है
लय अपने आप चलती है
चरण ख़ुद बदलते हैं; घड़ी पर नज़र आपको नहीं रखनी पड़ती।
01
अवधि शुरू कीजिए
डिफ़ॉल्ट पच्चीस मिनट, या आपके अपने आँकड़े। काम का चरण असली फ़ोकस सत्र है, सिर्फ़ उलटी गिनती नहीं।
02
विश्राम अपने आप आता है
पाँच मिनट, और चौथा लंबे विश्राम में बदल जाता है। बदलाव एक ही जगह होता है, इसलिए दस खुले टैब अलग-अलग चक्र नहीं खिसका सकते।
03
शाम जुड़ती जाती है
पूरी हुई अवधियाँ आपके आँकड़ों में चली जाती हैं, आपके डिवाइस पर।
इसमें क्या है
वह जो साधारण टाइमर नहीं करता
काम के दौरान ब्लॉकिंग
जिन साइटों को आपने सूची में डाला है वे अवधि चलते समय बंद रहती हैं और विश्राम में फिर खुल जाती हैं।
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आपकी अपनी अवधियाँ
25/5 डिफ़ॉल्ट है; 50/10 और 90/20 एक खाने भर की दूरी पर हैं।
free
चौथे के बाद लंबा विश्राम
वही पुरानी लय, आपकी तरफ़ से गिनी हुई।
free
अपनी अलग साइट-सूची
ब्लॉकिंग, डार्क मोड और बाकी से अलग: मुफ़्त प्लान में दस साइटें।
free
काम के दौरान संगीत
फ़ोकस मोड की परिवेश धुनें। और शैलियाँ Pro के साथ।
free
आम स्थितियाँ
यह चक्र किस काम आता है
ऐसा विश्राम जो आप सचमुच लेते हैं, उसके साथ पढ़ाई
विश्राम अपने आप शुरू होता है, एक और घंटे में बदलने के बजाय।
शाम को लिखना
चार अवधियाँ और एक लंबा विश्राम बिना किसी योजना के एक शाम में समा जाते हैं।
अवधि के दौरान भटकाने वाली साइटें
वे चलते समय बंद रहती हैं और विश्राम में उपलब्ध: टाइमर और चक्र का यही फ़र्क़ है।
लंबे टुकड़े
जिस काम को रफ़्तार पकड़नी हो उसके लिए 50/10 या 90/20।
देखना कि दिन कहाँ गया
पूरी हुई अवधियाँ आँकड़ों में स्क्रीन समय के बगल में रहती हैं।
पोमोडोरो क्या दर्ज करता है
पूरी हुई अवधियाँ आपके डिवाइस पर गिनी जाती हैं। आप किस पर काम कर रहे थे, इसका कुछ भी कहीं नहीं भेजा जाता।
तुलना देखेंसवाल
पोमोडोरो के बारे में
क्या पोमोडोरो टाइमर मुफ़्त है?
हाँ, काम की अवधि के दौरान ब्लॉकिंग और अपनी मनचाही अवधियों समेत।
क्या मैं 25/5 बदल सकता हूँ?
हाँ। काम की अवधि, विश्राम और लंबा विश्राम — सब आपके तय करने के लिए हैं।
अगर मैं टैब बंद कर दूँ तो क्या होगा?
चक्र को एक्सटेंशन सँभालता है, पृष्ठ नहीं, इसलिए वह टैब बंद करने और ब्राउज़र दोबारा चालू करने से भी बचा रहता है।
यह फ़ोकस मोड से कैसे अलग है?
काम की अवधि ख़ुद एक फ़ोकस सत्र है। पोमोडोरो उस पर लय जोड़ता है: विश्राम, चौथे के बाद लंबा विश्राम, और दोनों के बीच का आना-जाना।
पोमोडोरो बारह में से एक है
यह ब्लॉकिंग, स्क्रीन समय, डार्क मोड, साँस और आँखों की देखभाल के साथ आता है: मुफ़्त।
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